Знаете ли вы, что лимон гораздо полезнее, чем вы думаете?

Косметические средства, ухаживающие крема, пенки и гели для умывания необходимы нам в любом возрасте. Но оказывается, на нашей кухне можно найти не менее прекрасное средство от возрастных изменений, прыщей, угрей и других неприятностей. И это всего лишь самый обычный лимон.

Польза и эффективность масок с лимоном для кожи лица

Лимон богат витаминами и кислотами, которые помогают бороться с различными дефектами кожи и оказывают антибактериальный эффект.

Например, всем известная лимонная кислота — одна из альфа-гидроксикислот (фруктовых, АНА). Она очищает кожу от отмерших клеток, помогает избавиться от лишнего кожного жира. А витамин C (аскорбиновая кислота) обладает широким спектром воздействия: Фруктовые кислоты

  • осветляет кожу;

  • восстанавливает, стимулируя синтез коллагена;

  • обладает мощными антиоксидантными свойствами.

Принцип действия лимона при онихомикозе

Цитрусовые обладают эффектами, которые полезны при лечении грибкового поражения ногтевых пластин:

  • повышение местных защитных сил;
  • противомикробное действие;
  • дезинфицирующее действие;
  • устранение выраженного зуда;
  • снижение риска вероятных осложнений;
  • подавление воспалительного процесса;
  • восстановление эстетичного вида ногтевых пластин;
  • замедление процесса распространения грибков;
  • создание кислой среды, которая является неблагоприятной для грибков и в условиях которой патогенные микроорганизмы гибнут;
  • ускорение процесса лечения при комплексной терапии. Считаете ли вы, что грибок ногтей это прежде эстетическая проблема?ДаНет

Наилучший эффект наблюдается, если начать использование лимона на ранних стадиях заболевания. Для этого этапа характерно появление пятен на поверхности ногтей, цвет которых отличается от оттенка пластины, а также его истончение.

В целях лечения используют сок и кожуру фрукта. Также допустимо применять готовую лимонную кислоту.

Специалисты отмечают, что использовать лимон против грибка в тяжелой стадии нужно только в составе комплексной терапии: применение цитрусовых как самостоятельное средство не дает необходимого эффекта и лишь усугубляет прогрессирование патологического процесса.

К преимуществам такого способа лечения можно отнести:

  • доступность;
  • наличие витаминов в лимоне, которые дополнительно укрепляют ногти;
  • более мягкое действие по сравнению с уксусом и другими кислотами;
  • подавление неприятного запаха, спровоцированного патогенными микроорганизмами.

Есть у лечения грибка лимоном и отрицательные стороны. Это:

  • риск развития аллергической реакции на цитрусовые;
  • продолжительный период лечения;
  • вероятность рецидива;
  • эффективность способа только на ранней стадии.

Лимон можно успешно применять не только для лечения онихомикоза, но и в целях профилактики этой патологии. Такой способ особенно актуален для тех, кто часто посещает бани, сауны, бассейны.

Перед тем как начать лечение грибка с использованием цитрусовых, следует провести тест на вероятность развития аллергической реакции. Для этого нужно взять небольшое количество чистого лимонного сока и нанести на запястье. Выдержать в течение часа, затем смыть. Если признаков раздражения не будет, то можно смело использовать фрукт для борьбы с онихомикозом.

1: Чёрные точки(угри)

Лимон является первым союзником в битве с черными точками и прыщами.

Наносите небольшое количество лимонного сока с водой на лицо каждый день, и ваши угри постепенно исчезнут.

2: Отбеливания локтей и коленей

Ваши локти и колени имеют более темный цвет, чем остальная часть вашего тела? У нас есть решение для вас. Потрите проблемные участки половиной лимона и наслаждайтесь волшебным результатом.

3: Чистящие салфетки

Смешайте несколько капель лимонного сока с эфирным маслом и шесть унций дистиллированной воды. Затем нанесите смесь на лицо с помощью хлопка. Вам больше не нужно тратить столько денег на мицеллярную воду.

 4: Скраб для губ

Наносите несколько капель лимонного сока на губы каждую ночь и смывайте его утром. Это удалит мертвые клетки и забудет о трещинках. И помните: никогда не подвергайте себя воздействию солнца при его применении.

Если ваши губы слишком потрескались, сначала позаботьтесь об их увлажнении, а затем приступайте к восстановлению лимона.

5: Защита ногтей

Лимон идеально подходит для восстановления ногтей после многих маникюров. Смешайте оливковое масло с лимонным соком, а затем смажьте ногти.

Читайте также:  Аллегра (Allegra) – инструкция по применению

Вред и противопоказания

Существуют предостережения для приема ароматических ванн, которые следует знать, прежде чем пытаться улучшить свое состояние или устроить себе отдых таким путем. Передозировка бывает очень опасна из-за возможного получения ожогов, аллергических реакций на коже. Поэтому стоит быть осторожным и добавлять средства в воду дозированно. Как правильно пользоваться эфирным средством:

  1. Не добавлять в пену, жидкое мыло или гели для душа. Химический состав средств препятствует воздействию полезных веществ.
  2. Аромаванны противопоказаны при острых воспалительных заболеваниях, некоторых поражениях кожи, болезнях сердца, хронических заболеваниях почек, печени, гепатите, тромбофлебите, сахарном диабете, эпилепсии, онкологии.
  3. Перед приемом для лечения всегда необходима консультация с врачом
  4. Женщинам не рекомендуется делать такие процедуры во время менструации.
  5. Процедура противопоказана при наличии повышенного кровяного давления, заболеваниях сердца или после хирургических операций.
  6. В период беременности разрешается принимать только сидячие ванны и то лишь в первые три месяца.
  7. Добавляйте в воду любое эфирное средство, но обязательно соблюдая их максимальные и рекомендуемые дозировки.

Виды маникюра

Сегодня популярен европейский стиль, то есть ногтевая пластинка прямоугольной формы. Что же касается красок, то мода на цвет постоянно меняется. Летом чрезвычайно актуальным считается цвет спелых ягод. А на зиму предлагается перламутр самых разных оттенков: розовый, бежевый, стальной. Кстати, перламутровый лак рекомендуют наносить в два слоя, а любой другой, независимо от цвета — в три.

Очень моден также эффект фольги и художественная роспись: на одной ногтевой пластинке может быть несколько цветов. Те, кто предпочитают авангардный стиль, могут воспользоваться переводными картинками, которые наносятся на лак. Популярны нынче и стразы — маленькие блестящие камешки. Разумеется, на всех пальцах они будут смотреться вульгарно, но на одном — довольно оригинально и даже пикантно.

Один из самых элегантных способов украшения ногтей – французский маникюр. При выполнении классического французского маникюра на ногти наносят основу, дают ей подсохнуть и покрывают ногти лаком естественного цвета. Лучше всего использовать прозрачные лаки нежных оттенков. Когда этот лак высохнет, на кончик ногтя наносится белый лак, и затем покрывается белым лаком весь свободный край ногтя. Покрытие лучше начать с правого бокового края, проводя кисточкой к середине ногтя, а затем повторить то же самое с левой стороны. После высыхания этого слоя нанесите на весь ноготь слой розового лака одним или двумя слоями, и в заключение покройте ногти закрепителем.

Правила домашнего ухода за ногтями

Ежедневный уход за ногтями на руках заключается в бережном отношении к ним, проведении гигиенических процедур, укреплении и защите ногтевой пластины. Способов, позволяющих поддержать или восстановить здоровое состояние ногтей, довольно много. Они включают в себя, как салонные процедуры, так и домашние. Дома уход за ногтями должен стать частью ежедневных процедур ухода за собой.

Ежедневный уход

Не надо срезать отросшую кутикулу, есть риск, что инфекция проникнет под корень ногтя. После мытья рук, когда кожа достаточно увлажнена, можно легко отодвинуть кутикулу специальной палочкой из апельсинового или бамбукового дерева.

Видео: Удаление кутикулы апельсиновой палочкой

Если кутикула сухая и даже появляются заусеницы, возьмите за правило ежедневно втирать в основания ногтей специальное масло. Если такого масла нет, можно использовать теплое оливковое масло. Втирание масла можно дополнить массажем кончиков пальцев, а если распространить массажные движение ниже – на все пальцы, — то будет неплохая профилактика артрита.

Не нужно опасаться, что такой уход приведет к более быстрому росту кутикулы – это распространенное заблуждение. Быстрее она расти не будет, а станет крепче и здоровее.

О необходимости крема для рук говорить, наверное, излишне. Скажем только, что, чем старше мы становимся, тем потребность в креме для рук становится все больше.

Лучше всего иметь два крема для рук – дневной, увлажняющий, защитный, и ночной – питательный, густой и жирный. Крем для рук следует выбирать такой, в составе которого присутствуют витамины А, Е, D.

Правила домашнего ухода за ногтями

Наносить его на ручки нужно правильно., то есть, не забывать о ногтях, и хорошо втирать его прямо в ногти. Делать это нужно каждый день перед сном.

Еженедельный уход

Отпиливание свободного края ногтя. Особенно данная процедура необходима тем, у кого ногти начали расслаиваться.

Дело в том, что для роста ногтя от корня до края ногтевой пластины, проходить 3-5 месяцев- И на конце ногти всегда уже стары, с ослабленными межклеточными и межслойными связями. И если на этом месте есть расслоение, то оно так и будет продолжаться. Поэтому, чтобы остановить этот процесс, кончики ногтей необходимо обрезать. Поэтому процедуру обрезания или подпиливания свободного края ногтя нужно производить не реже 1-2 раз в неделю.

Читайте также:  7 способов, которые вернут груди красивую форму после снижения веса

Ежемесячные процедуры

Один-два раза в месяц, а в случае необходимости, и чаще, для ногтей нужно устраивать СПА-процедуры. Это массаж, маски из крема и масел, специальные ванночки: желатиновые, с морской солью, травами, йодом, эфирными маслами. После ванночки ногти необходимо осушить и втереть специальное питательное масло для ногтей.

Конечно, такие процедуры лучше делать в косметических салонах, но и в домашний условиях можно обеспечить своим ногтям надлежащий уход.

Как правильно выбрать масло?

Как выбрать оливковое масло

Давно известно, что наибольшего результата и долговременного эффекта можно достичь только комплексом мероприятий. Косметические процедуры с использованием оливкового масла в лечебных и профилактических целях нужно проводить регулярно (1-2 раза в неделю).

Чтобы ногти стали крепкими, а кожа гладкой и сияющей, нужно пересмотреть и свой рацион. Миндаль и финики помогают сделать ногтевую пластину прочнее.  Сезонные фрукты и овощи, рыба и молочные продукты окажут положительное влияние на состояние всего организма в целом.

Зимой и осенью рекомендуется употреблять витамины. Особое предпочтение стоит отдать комплексам с высоким содержанием кальция и витамина D.

Как правильно выбрать масло?

Оливковое масло для рук и ногтей принесет гораздо больше пользы, если выбирать его правильно.

Самым полезным видом считается нерафинированное. Однако нужно быть готовой к тому, что стоить оно может достаточно дорого. Лучше не экономить. В крайнем случае, лучше купить вместо дешевого оливкового масла, подсолнечное. Пользы будет гораздо больше.

Почему рафинированные сорта не столь полезны? Потому что в процессе избавления от запаха и отбеливания в продукте не остается практически никаких полезных свойств. Вреда от этого, конечно, не будет. Но и положительный эффект станет малозаметным.

Самым полезным считается нефильтрованный вид с уровнем кислотности 0,5 – 0,8%. Надписи на этикетке «Bio» или «Organic» означают то, что перед вами натуральный продукт без вредных примесей и добавок.

Лимон для ногтей и рук – эффективных домашних рецептов

Здравствуйте, дорогие читатели!

Ногти, как и кожа, волосы нуждаются в особенном уходе. Чтобы они не слоились, не желтели, не ломались, нужно вовремя их укреплять, постоянно ухаживать за ними.

В этой статье я предлагаю уход за ногтями с помощью лимонного сока. Можно делать ванночки, маски с лимоном, втирать сок или эфирное масло.

Лимон для ногтей применяют, чтобы избавится от желтизны, придать блеск ногтевой пластине, предотвратить ломкость, расслаивание, усилить рост, укрепить ногти, избавится от появления заусенцев, смягчить кутикулу.

Но так, как цитрусовый сок очень агрессивный в чистом виде, поэтому его нужно использовать только 1 раз в неделю, а еще лучше комбинировать с другими ингредиентами. Стоит обратить внимание на это людям, у которых аллергия на цитрусовые или ранки, царапины на руках. В таких двух случаях лучше не использовать лимон для рук.

Химический состав, польза

Лимон обладает богатым химическим составом. Это витамины А, группы В, С, Е, РР, макро- и микроэлементы (магний, бор, железо, калий, натрий, фосфор, кальций, цинк, хлор, молибден, сера, марганец, медь, фтор), а также глюкоза, фруктоза, сахароза.

Больше всего он содержит аскорбиновой кислоты (витамина С) и меди.

Еще из лимона делают эфирное масло, которое также используют для рук, ногтей. Подробнее узнать об этом можно здесь.

Он имеет антисептические, антибактериальные свойства. А благодаря своему химическому составу способный сделать такие чудеса с ногтями:

  • избавить их от желтизны
  • смягчить кутикулу
  • укрепить ногтевую пластину
  • придать им красивый естественный блеск
  • предотвратить ломкость, расслаивание
  • ускорить рост
  • вылечить ногти от грибка, но только на ранней стадии заболевания
  • восстановить ногтевую пластину после наращивания
  • увлажнить 
  • напитать витаминами и минералами

Показания к применению

Применяйте для ногтевой пластины при таких проблемах:

  • расслаивание 
  • ломкость
  • желтизна
  • грибок на ранней стадии
  • медленный рост
  • ослабленная ногтевая пластина после наращивания

Противопоказания

Продукт может принести вред, если:

  • аллергия на цитрусовые
  • микроповреждения на коже (царапины, раны)

Советы по применению

Соблюдая эти простые правила, при уходе, вы увидите хороший результат и значительно улучшите внешнее состояние ногтей:

  1. Делайте ванночки, маски, втирайте сок.
  2. Перед тем, как будете делать процедуры, нужно обязательно стереть лак с ногтей.
  3. Если при применении почувствуете сильное жжение – быстро помойте руки.
  4. Кроме сока еще можно пользоваться лимонным эфирным маслом.
  5. Когда делаете лимонную ванночку, вода должна быть теплая.
  6. Проводите процедуру 10-15 минут.
  7. После процедуры нанесите на руки крем.
  8. Применяйте 1 раз в неделю, чтобы не пересушить кожу рук и ногтевую пластину.
  9. Курс – 2-3 месяца.
Читайте также:  Постакне: как вылечить заболевание и убрать следы

Рецепты

Лимон для ногтей и рук – эффективных домашних рецептов

Универсальный рецепт

Приложите дольку лимона к ногтям на 10 минут. Делайте такие процедуры, если у вас грибок, желтые ногти.

Лимонная ванночка

Налейте в миску стакан воды, добавьте 2 стол.л. лимонного сока. Смешайте и опустите кончики пальцев на 10 мин.

Солевая ванночка против ломкости и расслаивания

На один стакан воды возьмите 3 капельки йода, 2 ст. ложечки лимонного сока, 1 чайн. ложку морской соли, смешайте и опустите пальцы на 10 минут.

Масляная питательная ванночка

Возьмите несколько ложек масла оливкового. Немного подогрейте его на водяной бане и перемешайте с 1 ст.л. сока лимона. Перемешайте и опустите пальчики в смесь на 15 мин. Дальше остатки масла вытрите салфеткой с пальцев.

Против ломкости

Смешайте 1 морской соли, 2 ст. ложку сока лимона. Нужно смазать ногтевую пластину этой смесью, а через 15 мин смыть.

Против расслаивания

2 ст. ложечки масла оливкового смешайте с 1 стол. л лимонного сока, 3 каплями йода. Вотрите смесь в пальцы на 15 мин, вытрите остатки салфеткой.

Ванночка медовая укрепляющая

На 1 стакан воды добавьте 2 стол.л. сока, 3 капельки йода, 1 стол.л. глицерина, 1 стол.л. меда. Держите пальцы 10 минут, после чего нанесите крем.

Питательная

Один стакан молока смешайте с 2 стол.л. меда, 1 столовой морской соли и 2 столовыми лимонного сока. Опустите пальцы на 10-15 мин, нанесите крем на руки.

Отбеливающая

На стакан воды возьмите по 2 стол. ложечки яблочного уксуса и сока лимона. Держите пальчики в ванночке 10 минут, нанесите крем для рук.

Маска для ногтей

Возьмите по 1 стол. ложечке мед и лимонный сок. Смешайте и вотрите смесь в ногтевую пластину на 10 минут, потом смойте и нанесите крем.

С уважением, Ирина Пелех!

Лимон от пигментных пятен – самый действенный рецепт

Оказывается, лимон в сочетании с мёдом прекрасно справляется с возрастными пигментными пятнами. Для этого понадобится всего лишь два ингредиента – мёд и наш герой – цитрусовый с яркой жёлтой кожицей.

Мёд растопить на водяной бане, добавить в него сок половинки лимона, всё смешать и нанести на места появления пятен. Выждать 15 минут и смыть прохладной водой.

При жирной коже маску с отбеливающим эффектом можно наносить каждый день. При сухой и слишком чувствительной – два раза в неделю.

Миндальное масло

Богато витаминами, минералами и жирными кислотами. Они помогают укреплять ногти и устраняют расслаивание. Кроме того это средство очень полезно для кожи рук, увлажняет и питает ее. Масло надо втирать в сам ноготь, кутикулу и кожу. В профилактических целях можно использовать его после маникюра, а для восстановления пластины можно использовать несколько раз в день. Для большего эффекта нужно использовать подогретое до температуры тела масло. Чтобы было удобно наносить средство на ногтевую поверхность, можно воспользоваться кисточкой, ватными палочками или марлей. Сейчас в продаже можно найти готовые флакончики типа флакончиков для лака. Лечебные свойства будут более заметны, если сделать маску на ночь. Нанесите средство на всю поверхность рук, наденьте перчатки и оставьте до утра.

Если комбинировать миндальное с эфирными маслами, то воздействие может оказаться комплексным. К примеру, для более быстрого роста ногтей нужно смешать 2 столовые ложки миндального и несколько капель эфиров лаванды, лимона, иланг-иланга, ромашки, бергамота, эвкалипта, сандала, грейпфрута, чайного дерева. Эту смесь надо хранить в темном месте в бутылочке из темного стекла. Смесь втирается в пластинку ногтя и кутикулу. Каждый ноготь надо промассировать в течение полуминуты. При ежедневном использовании эффект буден заметен в кратчайшие сроки.

Кроме того, практически все растительные масла являются антисептиками и способствуют быстрому заживлению ран. Поэтому очень желательно использовать смесь после маникюра. Процедуры лучше всего делать на ночь перед сном, после нанесения масляной смеси нельзя заниматься домашней работой. Кроме того, миндальное масло добавляется в ежедневно применяемый крем для рук. Крем надо наносить непосредственно на руки, а также втирать в ногти. И самое главное, маски надо использовать регулярно, а не периодически. Временные процедуры совсем не результативны.