Постакне: как вылечить заболевание и убрать следы

Разобрались, кто они такие на самом деле, откуда берутся и какие средства помогут избавиться от черных точек.

Причины появления прыщей и черных точек

Различные прыщи, угри, а также черные точки не возникают сами по себе. Высыпания на коже – это лишь «верхушка айсберга», которая свидетельствует о патологических процессах в глубине организма человека.

Внешние причины прыщей и угрей на спине, лице, ногах:

  • отсутствие приверженности правилам личной гигиены – значительное загрязнение кожных покровов;
  • травмы и повреждения кожи – открытые ворота для болезнетворных микроорганизмов;
  • нескорректированный рацион – пристрастите к сладким, кондитерским изделиям, либо жирным, тяжелым блюдам, а также фастфуду;
  • использование некачественной косметики – ближе к женской части населения, но и многие мужчины приобретают не сертифицированную продукцию;
  • покупка одежды из тканей с плохой вентиляцией, низкой гигроскопичностью – кожа потеет, загрязняется.
  • Внутренние причины угрей и сыпи с черными точками:
  • хронические патологии пищеварительной системы – токсины не выводятся наружу, скапливаются и отравляют покровные ткани;
  • эндокринные заболевания – к примеру, диабет, гипотиреоз;
  • склонность к повышенной потливости – гипергидроз;
  • сбой в функционировании сальных желез – повышенная выработка ими подкожного сала, который не может выйти наружу и скапливается в протоках.
  • Иногда установить истинную причину, почему угри на спине или лице появились, не удается. В этом случае дерматологи будут назначать стандартные схемы терапии.

Прыщи в подростковом возрасте нужно просто пережить. Неправильно будет как игнорировать их, так и применять жесткие методы – такие, как травматичное выдавливание прыщей. В обоих случаях на коже останутся шрамы.

Существуют общие правила борьбы с акне, которые «работают» и для подростков.

  1. Здоровое питание. Иногда достаточно на 2-3 недели отказаться от вредной пищи: сладкого – копченого – соленого – газированного, чтобы прыщи исчезли. Придерживаться диеты придется постоянно.
  2. Правильное очищение кожи. Лицо очищают специальными пенками, гелями и другими мягкими составами. Обязательно тщательно удалять макияж и очищать кожу лосьоном – особенно летом или после прогулок по загазованным городским улицам.
  3. Поддерживать чистоту кожи в течение дня. В течение дня к лицу не прикасаются руками, возможно, грязными. После нахождения на улице или в пыльном помещении, рекомендуется протереть лицо лосьоном или влажной салфеткой.
  4. Дополнительное питание. «Подкармливать» эпидермис нужно изнутри и снаружи. Ежедневно на тщательно очищенную кожу наносят подходящий крем. Для улучшения состояния кожных покровов принимают комплексы минералов-витаминов.

 Правила чистой кожи

Прыщи – это совершенно неэстетичная проблема, которая может беспокоить вас абсолютно в любом возрасте. Это же касается и черных точек, ведь они тоже являются воспалительными элементами (открытыми комедонами) и одним из первых звоночков на пути к проблемной коже.

Если ваша кожа склонна к высыпаниям, не стоит впадать в уныние. Ведь исправить это не так уж сложно! И одним из главных факторов того, чтобы избавиться от прыщей и черных точек на лице и теле навсегда, является правильный уход за кожей и соблюдение правил гигиены.

  • Очищение кожи. Проблемная кожа нуждается в тщательном очищении! Как минимум дважды в день. Категорически нельзя ложиться спать, не умывшись или не смыв косметику. Если вас беспокоят высыпания на спине, как можно чаше принимайте душ, не давая поту скапливаться на поверхности кожи.
  • Правильный уход. Умывание с пенкой или гелем, очищение лица тоником, нанесение крема – это обязательные этапы уходы за лицом. По желанию перед кремом можете наносить на лицо сыворотку для проблемной кожи. Помните о том, что все уходовые средства должны подходить вам по типу кожи. И обязательно ищите на косметике пометку «некомедоногенная».
  • Избавление от привычки трогать лицо руками. Замечали ли вы, сколько раз дотрагиваетесь руками до лица в течение дня? А теперь представьте сколько бактерий скапливается на поверхности рук и сейчас же начните избавляться от этой вреднейшей привычки. Это же касается и держания телефона плечом – когда он соприкасается с кожей лица.
  • Запрет на выдавливание прыщей и черных точек. Такими действиями вы рискуете разнести инфекцию по другой части лица. Даже если тщательно моете руки перед выдавливанием! А также прыщ непременно возникнет в том же месте, так как вы не сумеете устранить его правильно и полностью. Ниже мы расскажем о лайфхаках для быстрого устранения созревшего прыща.
Читайте также:  Воспаление сальных желез причины и лечение

Прыщ в разрезе

  • Использование бумажных полотенец. Вытирая лицо тканевым полотенцем, вы оставляете на нем множество бактерий. Поэтому здесь не поможет даже очень частая стирка. Косметологи советуют вытирать лицо бумажным полотенцем.
  • Увлажнение кожи. Не забывайте о том, что жирная и проблемная кожа тоже нуждается в увлажнении. Если вы пересушите ее, сальные железы начнут работать еще активнее – что ведет к появлению новых прыщей и черных точек. Следите за степенью увлажненности своей кожи. Если после маски вы ощущаете стянутость, используйте увлажняющий крем на обезжиренной основе.

Интересно: Как быстро избавиться от прыщей на лице

Меры профилактики

Одно дело — бороться с черными точками косметическими средствами, а другое — предотвращать их появление. Разбираемся, как не допустить забитых пор.

  • Обязательно смывайте косметику. Запомните это правило на всю жизнь, объясните маме и подружкам, ну и мужчинам, которые не брезгуют нанести тональное средство или пудру.
  • Убирайте ороговевшие клетки эпидермиса. Это также лайфхак для того, чтобы косметика ложилась ровнее.
  • Увлажняйте кожу, чтобы у кожи не было лишних поводов генерировать себум.
  • Не выдавливайте черные точки и не выковыривайте их, к примеру, металлическими палочками. Это так же как и с прыщами — велик риск только навредить коже и спровоцировать воспаление. А инструменты должны быть стерильны и обработаны в специальной ванночке, как в салоне.

Косметика и профилактика

Вылечить угревую сыпь с помощью косметики невозможно, но это не значит, что за проблемной кожей не нужно ухаживать. Тем более, что ей посвящаются отдельные косметические линии, способные обеспечивать ее всем необходимым для улучшения внешнего вида и состояния.

Средства для очищения и тонизирования жирной кожи с угрями.

Средства для очищения и тонизирования

Название Действие Активные компоненты
Очищающий пенящийся гель для жирной кожи, склонной к акне Effaclar Gel, La Roche-Posay бережное очищает, обладает антибактериальным эффектом мягкие очистители, пидолат цинка / ZINC PCA, термальная вода
Очищающее средство 3 в 1, Vichy сочетает свойства средства для умывания, скраба и маски салициловая и гликолевая кислоты, липогидроксикислота, каолин
Очищающий тоник для кожи c акне и возрастными изменениями Blemish + Age Solution, Skinceuticals очищает, обеспечивает легкую эксфолиацию гликолевая и салициловая кислоты, липогидроксикислота
Ежедневный скраб «Pure Zone Абсолютная чистота 7 в 1», L’Oréal Paris обеспечивает глубокое очищение салициловая кислота, отшелушивающие микрочастички
«Чистая кожа 3-в-1», Garnier сочетает свойства геля для умывания, скраба и маски цинк, частички пемзы, белая глина

Косметика для профилактики угрей и для жирной кожи, склонной к акне.

Основные препараты для лечения

Средства от прыщей воздействуют на следующие процессы в организме:

  • Снижают воспалительный процесс волосяного фолликула и вокруг него
  • Уменьшают образование кожного сала
  • Уменьшают количество бактерий в фолликуле
  • Снижение закупорки выводных протоков сальных желез
Прыщи легкой степени тяжести Прыщи средней степени Тяжелая степень выраженности
  • Ретиноиды для наружного использования
  • Антибактериальные мази, крема, гели
  • Препараты азелаиновой кислоты
  • Прочие дезинфицирующие, подсушивающие, заживляющие средства для наружного применения
  • Ретиноиды для местного применения
  • Антибиотики для приема внутрь
  • Ретиноиды для внутреннего приема
  • Антибиотики для приема внутрь

Ретиноиды

Основные препараты для лечения

По химическому составу эти препараты близки витамину А — ретинолу, их действие заключается в закупорке протоков сальных желез и волосяных фолликулов. Это новое направление лечение угревой сыпи, акне. При применении ретиноидов происходит временное приостановление функции сальных желез, а также уменьшение их размера. Отмечается высокая эффективность после курсового лечения и стойкий терапевтический эффект. После лечения такими препаратами (при приме внутрь) нельзя беременеть в течение одного года, поскольку ретиноиды обладают тератогенным эффектом. Это дорогостоящие лекарственные средства, имеют достаточно много побочных эффектов, поэтому их назначение должно быть обосновано (обильная угревая сыпь, длительно присутствующая, неэффективность иного лечения) и под контролем врача.

Читайте также:  Цетиризин капли инструкция по применению для детей

Азелаиновая кислота

Аналоги: Скинорен, Азелик, Азогель, Азикс дерм

Популярное средство для лечения прыщей из категории дорогостоящих. Механизм действия: антимикробное, кератолитическое, суживающее поры действие. Применение: крем (гель) втирается в очищенную кожу дважды в день около 3 месяцев подряд. Противопоказания: аллергия Отмечается хорошая эффективность Азелаиновой кислоты при лечении угревой сыпи, вызванной Propionibacterium acnes. Способствует выравниванию цвета кожи, замедляет ороговение клеток. Не вызывает привыкания. В тоже время, у трети пациентов средство не оказывает терапевтического эффекта.

«Исключить из питания продукты, содержащие йод, бром…»

— Какие общие рекомендации вы можете дать родителям детей-подростков и самим подросткам, страдающим угрями?

— Исключить из питания продукты, содержащие йод, бром (красная икра, печень трески, морская капуста, шпинат, морепродукты и грибы).

Включить в диету овощи, кисломолочные продукты. Питаться регулярно. Проводить тщательный уход за кожей:

  1. Очищение

  2. Отшелушивание

  3. Кремы-кераторегуляторы

  4. Защита кожи от солнца (из-за пребывания на солнце происходит избыточное утолщение рогового слоя и, как следствие, через 2-4 недели обострение воспалительных проявлений)

Наконец, нужно обратить внимание на использование декоративной косметики. Зачастую девочкам хочется как-то замаскировать возникающие дефекты кожи. Не нужно это запрещать — так вы только содействуете возникновению психоэмоциональной травмы. Но нужно ответственно отнестись к выбору тонирующего средства. Современная декоративная косметика обладает легкой текстурой, не мешает сало- и потоотделению, не закупоривает сальные протоки.

Прыщи у мальчиков и девочек

Прыщи у юношей проходят довольно быстро. Сначала они представляют собой воспалённые лимфоузлы. Постепенно высыпания сходят, оставляя рубцы. Прыщи затрагивают области лба и нижней челюсти. При нехватке витамина А сыпь формируется на груди. Злоупотребление фастфудом приводит к тому, что поражается треугольная зона вокруг рта и щёки.

Девочки-подростки обычно сталкиваются с высыпаниями, вызванными гормональным сбоем. Наблюдается общий рост уровня андрогенов.

Определенное влияние оказывает и менструальный цикл, который не всегда бывает стабильным. Если у дочери кожа стала жирной и приобрела характерный блеск, следует обратиться к специалисту. Другим признаком является изменение волос, особенно у корней. Они становятся жирными и требуют мытья на ежедневной основе. На коже около волосяных фолликулов могут обнаруживаться нагноившиеся участки.

Если не лечить подростковые прыщи, у девочек и мальчиков появятся комплексы и неуверенность в себе. Физический недостаток может спровоцировать психоэмоциональные проблемы. В такие моменты родителям важно поддерживать ребёнка, а также найти хорошего специалиста, который не просто устранит проблему акне, но и сделает всё возможное для предотвращения рецидивов.

Количество андрогенных гормонов повышается в переходном возрасте у мальчиков и у девочек. У последних это объясняется тем, что из андрогенов формируются женские половые гормоны. Этот процесс не оказывает негативного влияния на фигуру девочки. Она будет формироваться в соответствии с нормами, но со временем дисбаланс окажет негативное влияние на эпидермис.

Как быстро осветлить или замаскировать постакне

Важно понимать, что борьба с постакне – это длительный процесс, необходимо постепенно выровнять кожу, стимулировать процесс регенерации, нормализовать кровообращение и обменные процессы в эпидермисе и дерме.

Скрыть дефекты кожи могут праймеры, тональные основы и декоративная косметика, но они не улучшают, а только ухудшают ситуацию, забивают поры, не дают коже дышать и создают питательную среду для бактерий.

За один день или даже за неделю скрыть следы от прыщей, устранить рубцы и выровнять цвет лица, устранив пигментацию, невозможно.

Домашние пилинги лишь немного улучшат ситуацию, но для более глубоких воздействий (химические пилинги, лазер, мезотерапия) нужно время на реабилитацию (отшелушивание, устранение покраснений и раздражений кожи).

Читайте также:  Гангрена нижних конечностей: стадии, симптомы, лечение

Чтобы устранить пигментацию, отбелить кожу, требуется серия процедур и правильно подобранные косметические средства для последующего ухода. Чудодейственных и безопасных средств, которые при нанесении за одну ночь устранят все неровности и изъяны, просто не существует.

Лечение

Лечение черных угрей состоит из трех основных этапов:

  1. Очищение пор.
  2. Обеззараживание кожи для исключения присоединения инфекции.
  3. Сужение устья для предотвращения рецидива.

Правильное выполнение всех пунктов будет способствовать очищению и восстановлению кожи. Ошибки могут спровоцировать подкожную инфекцию и образование шрамов на лице.

Чистка лица представляет собой применение различных способов для избавления от продуктов распада и подкожного сала. Перед тем как выдавить черный угорь, кожу необходимо распарить. Для этого применяются отвары ромашки, шалфея или календулы. Дома можно это делать, наклонившись над миской с отваром или накрыв лицо теплой салфеткой, смоченной в жидкости.

Во время процедуры не стоит наклоняться слишком близко к воде. Можно получить ожог паром.

Эффективно осуществлять очистительные процедуры после распаривания в бане или сауне.

Важно. Нельзя парить лицо людям, имеющим проблемы с сосудами. Тепловое воздействие способствует появлению сосудистых звездочек и других расстройств.

Распаривать лицо можно не более 15 минут. После такой процедуры комедоны легко выдавливаются наружу.

Выдавливать черные угри на лице нужно идеально чистыми руками, предварительно обработав их средством на основе спирта. Во избежание сильного повреждения кожи под кончики пальцев желательно подложить стерильную салфетку. Удалению подлежат только легко отходящие черные угри.

Вместо выдавливания можно применять специальный очистительный пластырь. Он представляет собой полоску, пропитанную лекарственными средствами, способствующими отхождению содержимого поры и ее дезинфекции. Пластыри есть различных фирм. Их цена не очень высока.

Пластырь имеет удобную форму, хорошо ложится на лицо

К упаковке прилагается подробная инструкция. Нужно наклеить пластырь на черные угри на носу, а через время удалить его совместно с продуктами закупорки.

Важно. Удалять черные угри на лице можно не чаще одного раза в неделю. Более частое лечение комедонов чревато расширением пор и нарушением водного баланса кожи.

После очистки необходимо обработать все проблемные места дезинфицирующим средством. Для этого можно использовать раствор салициловой кислоты или настойку календулы, тоник или лосьон.

Расширенные поры необходимо сузить. Хорошо действуют маски на основе яичного белка:

  1. Белок смешать с 2 ст. л. сахара. Нанести смесь на лицо, после высыхания смыть прохладной водой.
  2. К белку добавить 2 ч. л. сока алоэ и 2 ч. л. лимонного сока. Половину маски нанести на лицо. После высыхания нанести вторую часть, а через 15 мин. смыть прохладной водой.

Маски на основе белка подходят для всех типов кожи

Способствует сужению пор протирание лица кубиком льда. Его полезно делать на основе отвара лечебных трав.

Лучше проводить очистительные процедуры на ночь. Кожа должна отдохнуть и восстановиться без каких-либо на нее воздействий.

Важно. Если после удаления черных угрей места обработки воспалились, имеются болевые ощущения, необходима срочная помощь дерматолога.

Эффективно обеззараживает и увлажняет кожу смесь жидкого глицерина с небольшим количеством лимонного сока.

Рекомендуем изучить по данной теме:Лечение кератомы в домашних условиях: проверенные средства народной медицины1492000информация для прочтения

Лечебная диета и витамины

Одним из компонентов лечения угревой сыпи у подростков является соблюдение лечебной диеты и прием мультивитаминных комплексов (например, «Цикловита», «Мультитабс» и так далее).

Ключевыми правилами, в соответствие с которыми необходимо скорректировать рацион питания подрастающего человека, являются:

  • в меню должны быть включены блюда из рыбы, птицы, творога и яиц (высокое содержание фосфора);
  • прием льняного масла по 1 ч. л. натощак;
  • употреблять продукты, богатые цинком (спаржа, говядина, отруби и так далее);
  • в качестве гарнира готовить бобовые (восполняют запасы хрома в организме);
  • пить как можно больше чистой воды и травяного чая, обладающего антиоксидантным эффектом.