Откуда берется перхоть: основные причины, лечение, профилактика

Перхоть — это большая эстетическая проблема, с которой сталкиваются многие люди различных национальностей. Почти 50 % жителей Азии, Европы, Африки и Востока страдают от обильного шелушения кожи головы. Поэтому настолько важно понять «что это такое и как с этим бороться».

Причины появления перхоти

Полноценный анализ состояния собственного здоровья – первое, что необходимо предпринять, если появилась перхоть. Как у женщин, так и у мужчин факторы, приводящие к развитию и усугублению проблемы ускоренного отслоения частиц кожи головы, нередко дополняют друг друга, действуя совместно:

  • нарушения процессов обмена веществ;
  • гормональный дисбаланс, нарушения в работе эндокринной системы;
  • неврологические заболевания, стресс, перенапряжение;
  • дисфункция желудочно-кишечного тракта;
  • нарушение работы сальных желез;
  • нездоровый рацион, дефицит витаминов и минералов, особенно цинка;
  • недостаточно частое мытье головы;
  • микоз, вызванный дрожжеподобными грибками P. Ovale;
  • активизация грибка MalasseziaFurfur, переход его в патогенную форму;
  • перегрев или переохлаждение кожи головы, действие агрессивных процедур (сушка с помощью фена, горячая укладка, окрашивание волос);
  • наследственная предрасположенность.

Важно: в подростковом возрасте перхоть часто появляется как следствие более интенсивной работы сальных желез под влиянием меняющегося гормонального фона – это физиологическая норма.

Чем лечить себорею

Если сильно чешется голова и перхоть с каждым днем увеличивается, нужна консультация дерматолога. Именно врач может поставить точный диагноз (различается несколько видов себореи) и подобрать адекватную терапию.

Действие любых медикаментозных препаратов направлено, в первую очередь, на уменьшение салообразования. А уже сопутствующие косметические средства (шампуни, спреи, крема) смывают сальный секрет с поверхности кожи головы и удаляют собственно перхоть.

Итак, в зависимости от вида себореи, врачи назначают такие препараты:

  • Шампунь Низорал;

Активное действующее вещество кетоконазол. Направлен на угнетение активности дрожжевидного грибка, то есть, устраняет причину перхоти, облегчает симптоматику недуга, ускоряет выздоровление и способствует регенерации кожи. Уже через неделю расчесанные болячки начнут затягиваться.

Применяют в течение месяца ежедневно. Далее для профилактики – 1 раз в месяц.

  • Шампуль Дермазол;

Лекарственное средство, направленное на борьбу с разными видами грибка. Быстро устраняет причины появления и симптомы себорейной экземы. Главным действующим веществом является кетоконазол, обладающий фунгицидным и фунгистатическим свойствами.

Наносят на чистую голову, оставляют на 5 минут, после чего смывают большим количеством воды. Курс лечения 1,5 месяца при каждом мытье. Профилактика – 1 раз в месяц.

  • Лосьон Бифон;

Главным действующим веществом является бифанозол, который эффективно уничтожает грибок, способствует восстановлению естественного баланса кожи головы, устраняет неприятный зуд.

В зависимости от длины волос наносят 0,5 или 1 колпачок на кожу, втирают и не смывают. Используют через раз в течение месяца. Средство можно наносить как на мокрые, так и на сухие волосы.

  • Сульсена;

Пожалуй, самое известное сильнейшее средство от перхоти на основе дисульфида селена и октопирода. Отлично удаляет шелушащиеся частицы кожи, снимает зуд, препятствует новому появлению чешуек, но активность самого грибка не угнетает. Сульсена, скорее, эффективна как мера профилактики, но не подходит для интенсивного лечения.

Так же вы можете ознакомиться с «Обзором лучших шампуней от себореи«.

Лечение народными методами

Лечение перхоти должно проходить с учетом степени тяжести и других аспектов заболевания. Однако большинство людей предпочитает отыскать домашнее средство от перхоти, отзывы о котором якобы доказывают его эффективность.

Существует очень много разнообразных рецептов. В первую очередь, популярностью пользуется масло от перхоти. Подходит практически любой вариант, разве что, кроме обычного подсолнечного.

Как лечить перхоть:

  • Репейное масло. Можно применять только для сухих волос. Такая маска от перхоти используется курсом в три недели. Обычно наносится с помощью специальной щеточки, покрывается целлофаном и оставляется на полчаса. После этого нужно помыть голову.
  • Эфирное масло. Народные средства от перхоти включают в себя использование практически любого эфирного масла. Чаще всего предпочтение отдаётся маслам мелиссы, эвкалипта, кедра, кипариса и некоторых других. Нужно просто добавить несколько капель в шампунь.
  • Масло чайного дерева. Особенно эффективно против грибка и жирного типа болезни. Капли смешивают с разовой дозой шампуня, после чего смесь нужно подержать около десяти минут. Такая маска для волос от перхоти применяется на протяжении двух недель.
  • Касторовое масло. Наносится на кожу легкими втирающими движениями за 30 минут до предполагаемого мытья головы. Хорошо помогает против сухости и зуда.
  • Оливковое масло. Допускается ежедневный массаж с применением этого средства. По завершению стоит обернуть головы полотенцем и оставить так на полчаса. Является методом профилактики себорейного дерматита.
Читайте также:  Все про наращивание ресниц для начинающих

Оливковое масло – отличное средство против перхоти

  • Масло лаванды. Раньше ответ на вопрос, что делать при перхоти, основывался именно на этом средстве. Помимо влияния на шелушение, масло улучшает общее состояние волос, уменьшает степень выпадения.
  • Кокосовое масло. Обладает антибактериальными свойствами и помогает волосам расти. Помимо перхоти, средство позволяет справляться с инфекциями кожи. Хорошо подходит для сухого типа.
  • Льняное масло. Его отличительные особенности – способность быстро впитываться и смываться. Используется при сухом типе три раза в неделю, на протяжении месяца. Отлично себя зарекомендовала смесь, делающаяся из льняного, репейного или касторового масла.
  • Облепиховое мало. Имеет выраженные регенерирующие свойства, за счет чего обеспечивается лечение от перхоти. Из масла делается маска сроком на 40 минут, после чего нужно помыть голову. Курс длительный – два месяца, по два раза в неделю.

Лечебный эффект оказывает и миндальное масло. Помимо перхоти, оно помогает предотвратить сечение волос. Масло можно просто наносить на голову с помощью расчески, а также его нередко соединяют с эфирными, вроде лимонного или бергамотового. Масло жожоба прекрасно очищает кожу, луковицы и поры, а потому идеально для жирных волос.

Чаще всего перхоть лечат дома, при помощи народным методов

Степени стафилококка

Для определения точной схемы лечения, врачи разделили течение стафилококковой болезни на 4 условных степени. Это связано с тем, что различные виды инфекции, а также их патологическая активность в различное время и при различных условиях различаются. Кроме того, такой подход при диагностике различает стафилококковую инфекцию, к какой группе она принадлежит – полностью патогенное влияние на организм, условно-патогенное и сапрофиты, которые практически не наносят человеку никакого вреда.

Перхоть: особенности, прогноз, симптомы, диагностика, причины

Мало кто хотя бы раз в жизни не сталкивался с таким явлением, как перхоть. Ее второе название – себорея. Этот дефект является симптомом многих дерматологических заболеваний, но также может быть и результатом внешнего воздействия.

Что такое перхоть

Перхоть – дефект, выражающийся в поражении волосистой части головы с образованием мельчайших чешуек на коже без признаков воспаления. Если кожное сало чрезмерно выделяется, то чешуйки приобретают желтоватый оттенок.

Код по МКБ-10: L21.0 себорея головы.

Почему появляется перхоть, расскажет Елена Малышева в видео ниже:

Всего выделено три вида себореи:

  • Жирная густая;
  • Жирная жидкая;
  • Сухая.

Причины появления

Причины появления патологии могут быть вызваны как внутренним дисбалансом в системах организма, вызванных заболеваниями, так и внешними причинами:

  • Хроническое нарушение функционирования метаболизма;
  • Неправильная работа сальных желез;
  • Грибковое поражение кожи;
  • Гормональные нарушения;
  • Болезни внутренних систем органов (иммунной, дыхательной системы, ЖКТ, ЦНС и так далее);
  • Наследственный фактор;
  • Неправильное питание и дефицит витаминов;
  • Перенапряжение физического, умственного, нервного характера;
  • Температурное воздействие;
  • Воздействие феном и другими устройствами для ухода за волосами;
  • Химические воздействия агрессивными веществами;
  • Нарушение правил гигиены;
  • Возрастной фактор (наиболее часто — в подростковом периоде и молодости).

Симптомы

Симптоматика проявляется в зависимости от типа патологии. Жирная себорея может быть густой и жидкой. При густой характерны следующие признаки:

  • Уплотнение и понижение эластичности покровов кожи;
  • Расширение пор в месте поражения;
  • Закупоривание пор и образование комедон;
  • Волосы грубые и жесткие;
  • Чешуйки имеют желтоватый оттенок.

Жидкая себорея в большей мере проявляется лоснящимися покровами с расширенными, зияющими порами. Волосы постоянно жирные, склеиваются в пряди, словно смазаны обильно маслом.

Чешуйки обильно высыпаны по всей длине волос, при этом сидят плотно и склеиваются между собой. Из-за дисбаланса в химическом составе сального секрета выделения теряют свои стерилизующие свойства.

В результате нередко кожа поражается инфекцией и образуются гнойнички.

Сухая себорея или непосредственно классическое представление перхоти проявляется достаточно ярко:

  • Снижение салоотделения;
  • Обильное количество чешуек, которые могут осыпаться на плечи, одежду и окружающую обстановку;
  • Нередко – зуд, жжение, раздражение, покраснение;
  • Волосы тусклые, ломкие, тонкие, секущиеся.

Сухая себорея обычно возникает из-за грибкового поражения, хотя могут повлиять и внешние факторы вроде температурного, химического и иного воздействия.

Читайте также:  Как вскрыть фурункул в домашних условиях?

Симптомы и особенности проявления перхоти поведает видеоролик ниже:

Осложнения

Перхоть – легкое заболевание, которое обычно не вызывает осложнений. Но сухая себорея может перейти в жирную, если неправильно вести лечение или сочетать терапию с самолечением.

Отсутствие лечения может приводить к усилению симптоматики. При зуде может быть травмирована кожа с занесением инфекции, что в результате приводит к более серьезным поражениям покровов.

Профилактика

Профилактикой является:

  • Нормализация дня;
  • Устранение факторов риска;
  • Периодическое курсовое применение косметических средств от перхоти на натуральной основе;
  • Избегание стрессов;
  • Лечение болезней внутренних систем органов.

Прогноз

При лечении прогнозы положительные. Симптоматика устраняется за 1-2 месяца полностью. Если лечение отсутствует, то чаще всего патология не выходит за рамки уже имеющейся симптоматики. Осложнения встречаются крайне редко.

Еще больше о перхоти и себорейных проявлениях расскажет это видео:

Профилактика перхоти

Хотелось бы отметить, что соблюдать профилактические меры намного легче и дешевле, чем лечить перхоть. Особенно профилактика необходима людям, которые находятся в группе риска. [quote]Профилактика до, позволит избавиться от лечения после.[/quote]

1. Солнечный свет может помочь избавится от перхоти. Но помните, что находиться на солнце длительное время нельзя, это может привести к заболеваниям кожи. На солнце достаточно находится всего несколько минут и при этом защитить остальные участки тела одеждой и солнцезащитным кремом.

Еще одно предупреждение: некоторые препараты против перхоти с содержанием дегтя, могут повысить чувствительность кожи головы к ультрафиолету. Поэтому внимательно ознакомьтесь с инструкцией, нет ли там противопоказаний.

2. Увеличение влажности воздуха. Считается, что снижение влажности в воздухе (как на открытом воздухе, так и в помещении) зимой может привести к сухости кожи, которая в свою очередь вызовет появление перхоти.

Один из самых простых способов увеличить влажность это купить увлажнитель воздуха. В идеале увлажнитель должен быть во всех жилых комнатах. За увлажнителем нужно тщательно ухаживать, чтоб он не стал причиной размножения бактерий и плесени.

3. Меньше стрессов. Многие эксперты считают, что стресс может вызвать появление перхоти или ухудшить состояние. Но как все знают уменьшить стресс легче сказать, чем сделать. Вот несколько советов:

— Работайте над позитивным настроем.

— Учитесь управлять временем.

— Используйте дыхательные и медитативные техники.

— Больше времени тратьте на хобби и отдых.

— Поддерживайте физическую активность.

— Избегайте чрезмерного употребления сахара и кофеина.

— Обращайтесь за поддержкой к друзьям, родственникам, духовным наставникам.

4. Диетическое питание. Диета оказывает большое влияние на здоровье кожи и волос. Поэтому для предотвращения появления перхоти употребляйте продукты, которые содержат цинк, омега-3 жирные кислоты, селен и витамины. Цинк: устрицы, красное мясо, мясо птицы, бобовые, орехи, крабы, омары, цельное зерно, молочные продуктов и витаминизированные каши. Омега-3 жирные кислоты: холодноводные рыбы, такие как лосось и палтус, грецкие орехи, льняное семя, масло канолы, брокколи, фасоль, шпинат, виноград, цветная капуста, киви и дыни. Витамины: яйца, рыба, молоко, цельнозерновой хлеб, бобовые, брокколи, капуста, картофель и постная говядина.

Чтоб предупредить сухость кожи пейте больше воды и употребляйте больше фруктов.

5. Ограничьте количество средств для укладки волос. Все средства для укладки волос (спреи, лосьоны, крема и гели) помогают создавать прически, но они также могут вызвать появление перхоти. Эти средства могут накапливаться на коже головы, а также приводят к повышенной жирности и чувствительности кожи головы, в результате чего появляется зуд и шелушение.

Если вы не можете совсем отказаться от укладочных средств, то сократите их количество до минимума и обязательно перед сном мойте голову. Если у вас есть склонность к появлению перхоти, попробуйте мыть голову каждый день для профилактики.

6. Лучше не используйте чужие средства гигиены и головные уборы.

7. Для профилактики раз в 2 недели мойте расческу с шампунем или мылом. Если вы используете деревянную расческу ее необходимо заменить через 2 месяца.

8. Голова не должна быть мокрой слишком долго, так как повышенная влажность способствует размножению грибка.

9. Очень хорошим средством для профилактики перхоти является шампунь из сырых яиц. Для его приготовления возьмите 2-3 яйца добавьте немного воды и взбейте. Нанесите на кожу головы и массирующими движениями втирайте в течение 3-5 минут, смойте теплой водой.

10. Массаж кожи головы можно проводить с маслами, поваренной солью или без них. Кожу головы необходимо массировать всеми пальцами рук, совершая при этом круговые движения. Это способствует улучшению кровоснабжения и питания волос. Длительность 5-10 минут.

Читайте также:  Как избежать растяжек во время беременности

Из-за чего появляется перхоть?

Обедненное или однообразное питание. Отсутствие в меню овощей, фруктов, молочных продуктов, налегание на жирные, острые и копченые продукты приводит к нарушению обмена веществ и излишнему образованию перхоти.

Использование химически агрессивных шампуней и гелей, которые вызывают повышенное шелушение, выделение подкожного жира и зуд кожи головы. Эти факторы стимулируют распространению грибка.

Гормональные нарушения, как у женщин, так и у мужчин, и особенно у подростков, вызываемые выработкой андрогенов (мужских половых гормонов) повышают активность выработки сальных желез, негативно влияют на микрофлору организма, что в свою очередь, вызывает образование жирной перхоти на голове.

Изменив свое отношение к перечисленным факторам, можно напрямую воздействовать на существующую проблему. Полное избавление реально лишь при комплексном подходе к лечению заболевания.

Изменение пищевых пристрастий в сторону здорового питания, применения комплексных витаминов, лечебные маски и оздоровительные шампуни – вот путь к выздоровлению.

Препараты, применяемые для нормализации процессов липолиза

  • Метионин – нормализует синтез фосфолипидов из жиров.
  • Рибофлавин – участвует в жировом обмене, нормализует окислительно-восстановительные процессы.

Общеукрепляющая терапия

Перхоть зачастую сопутствует иммунодефицитным состояниям, гиповитаминозу, дисбактериозу. Поэтому в комплексе лечения назначаются витаминно-минеральные комплексы (см. синтетические витамины — вред или польза), иммуномодуляторы (см. что такое иммунитет и препараты для его повышения) и пробиотики: Линекс (см. список пробиотиков).

Образ жизни, питание

Как в борьбе с любым другим заболеванием, питание, эмоциональное и физическое состояние играют важную, если не основную роль в борьбе с перхотью. Питание должно быть полноценным по витаминно-минеральному и белковому составу, а вот жировую и углеводную часть следует ограничить. Следует обогащать свой рацион зеленью, овощами и фруктами, морепродуктами.

Нормализация эмоционального состояния порой является ключевой в лечении перхоти. Если справиться с психотравмирующими ситуациями самостоятельно сложно, следует обратиться к психотерапевту. Возможно применение легких успокаивающих средств, например, Персена (см. успокоительные средства для взрослых).

Другие способы

Яичная маска

Куриное яйцо содержит лецитин, витамины и минералы, которые помогают устранить перхоть, улучшают состояние волос и успокаивают кожу.

Для приготовления лечебной маски 1 яйцо взбивается в пену и смешивается в равной пропорции с натуральным йогуртом. Смесь распределяют на коже головы и волосах, укрывают целлофаном и полотенцем и оставляют на час, после чего смывают прохладной водой. Кратность: 2-3 раза в неделю.

Хлебная кашица

Черный хлеб – это настоящий спаситель сухих и ломких волос и поврежденной кожи. Дрожжи в составе испеченного хлеба уже не так агрессивны, но при этом отлично очищают кожу без пересушивания.

Кусок черного хлеба измельчают и заливают кипятком. Когда смесь остынет (примерно до 50 С), этой кашицей моют голову, втирая в кожу волос, после чего смывают прохладной водой. Использовать шампунь не нужно – волосы будут свежие и чистые. Можно использовать этот метод постоянно, вреда и привыкания нет.

Простокваша

Простокваша обеспечивает витаминную подпитку волос и кожи головы. За счет содержания фолиевой кислоты простокваша оказывает противовоспалительный эффект, холин нормализует функцию сальных желез, белки и молочная кислота – восстанавливают кожу.

Другие способы

Лучше всего использовать домашнюю простоквашу. Продукт слегка подогревают и наносят на немытые, но слегка увлажненные волосы и кожу головы, выдерживают 40 минут под целлофаном и махровым полотенцем, а затем смывают теплой водой с нейтральным шампунем. Повторяют процедуру 2 раза в неделю.

Многих интересует вопрос – можно ли использовать народные способы лечения перхоти вместе с традиционным лечением? Если вам выписали шампунь для лечения перхоти, не пренебрегайте рекомендацией. Народные методы можно использовать при неэффективности основного лечения или в том случае, если до врача вам пока не дойти.

Какое бы средство для лечения перхоти вы не использовали – не ждите мгновенного эффекта, да он и не нужен – постепенное, естественное восстановление состояния кожи головы – это лучший гарант отсутствия рецидивов перхоти!

Другие способы

Кол-во блоков: 25 | Общее кол-во символов: 42617Количество использованных доноров: 6Информация по каждому донору:

  1. -perhoti-na-golove: использовано 3 блоков из 7, кол-во символов 5562 (13%)
  2. -poyavleniya-perxoti-sposoby-lecheniya-narodnye-sredstva/: использовано 8 блоков из 11, кол-во символов 8466 (20%)
  3. : использовано 4 блоков из 7, кол-во символов 8164 (19%)
  4. -zhenshchin: использовано 5 блоков из 7, кол-во символов 14886 (35%)
  5. _all: использовано 2 блоков из 5, кол-во символов 3707 (9%)
  6. -pomogaet-ot-perxoti-na-golove-luchshie-sredstva-i-sovety-trixologa/: использовано 2 блоков из 5, кол-во символов 1832 (4%)